CROSSFIT MAJMUAVIY MASHQI “XAMMASI BIR VAQTDA” ORQALI ICHKI ISHLAR XODIMLARINING JISMONIY TAYYORGARLIK DARAJASINI TAKOMILLASHTIRISH

Авторы

  • Mirzakulov Akrom Gafurjanovich Автор

Ключевые слова:

crossfit, kursant, tinglovchi, xammasi bir vaqtda, jismoniy tayyorgarlik, kuch, chidamkorlik, chaqqonlik, tezlik, jismoniy sifatlar.

Аннотация

Mazkur maqolada nafaqat kursantlarning balki butun soha xodimlarining ushbu sport turi to‘g‘risida tushunchalarga ega bo‘lishlari va umumiy jismoniy tayyorgarliklarini oshirish maqsadida, murabbiy yordamida va mustaqil tarzda “Crossfit” sport turi bilan shug‘ullanishlari uchun maxsus mashqlar ishlab chiqilgan.

Биография автора

  • Mirzakulov Akrom Gafurjanovich

    O‘zbekiston Respublikasi IIV Akademiyasi

    Jangovar va jismoniy tayyorgarlik kafedrasi katta o‘qituvchisi

Modern education and development

Загрузки

Опубликован

2024-07-25

Выпуск

Том 6 № 1 (2024): Modern education and development

Раздел

Статьи

Как цитировать

CROSSFIT MAJMUAVIY MASHQI “XAMMASI BIR VAQTDA” ORQALI ICHKI ISHLAR XODIMLARINING JISMONIY TAYYORGARLIK DARAJASINI TAKOMILLASHTIRISH. (2024). Modern Education and Development, 6(1), 263-270. https://modernedu-dv.com/dv/article/view/138